エントリー - 藤田隆弘

アホエンで脳活性!

最近、脳外科医である 篠原伸禎先生の講習会で 教えていただいた 「アホエン」で脳を活性化する 「ニンニクオイル健康法」を 実践しています。 毎日実践してみて とても良いと思いますので 今回はご紹介したいと思います。 まず […]

夏中盤の食べ過ぎは猛毒!

大阪は天神祭も終わり 夏真っ盛りです。 連日暑い日が続いているので 体調を崩す人も多くなって きました。 体調を崩す原因を 考えてみると・・・ ・暑さ ・冷房 ・睡眠不足 ・運動不足 ・ストレス  ・暴飲暴食 などが あ […]

2019年人体解剖実習は語学で泣く!

日曜日の早朝にインドネシアの ジャカルタから戻ってきました。 前回までは解剖実習が 終わった後はジャカルタから 飛行機で2時間ほどのバリ島で のんびりして帰国しましたが やはり、移動の疲れが残る為 帰国後体調を崩す事が […]

秋の初めは夏の熱を抜いて健康になる!

猛暑日が終わり 朝晩が涼しくなってきました。 先日行ってきました インドネシアのジャカルタで 夏の大阪は気温38度で 湿気が物凄いよ と 言ったら クレイジー!と 驚かれました。 ジャカルタは気候区分で分けると 熱帯モン […]

運動を始める人は刺激量に注意!

9月になり朝晩が 涼しくなると 運動不足の解消 肥満の解消 ストレスの解消など 理由はともあれ とにかく急に運動を する人が多くなる季節です。 その結果、腰を痛めたり 膝を痛めたなどカラダの 関節や筋肉の痛みを訴える人が […]