善玉微生物健康法！

　ー　沖縄より　ー

ものすごい菌まみれの
沖縄のホテルに滞在してます。

「菌まみれ」と聞くと、

「カビだらけの部屋」
を想像しましたか？

実はその逆で

ホテルのいたるところが
善玉菌で埋め尽くされた

カラダと心に
とても良いホテルに
滞在してます。

ここでいう善玉菌は
人間はもちろん
環境にも良いスーパー善玉菌は
沖縄発の「EM菌」というもので

EM菌のEMとは
農地や水環境の改善に
威力を発揮する光合成細菌や

発酵型の乳酸菌、酵母菌など
自然界にいる人にも環境にも
やさしい善玉菌の集合体のことで

簡単に言うと
環境や人に有効な
善玉菌のチームです。

ネットでEM菌を検索すると
作物の肥料に使われるEM菌
家庭の掃除に使われるEM菌
人が健康の為に飲むEM菌など

EM菌を使った商品が
たくさん見つけることが
できます。

僕は15年ほど前から
このEM菌に興味をもち

皮膚につけたり
飲んだり、腸に入れたりと
いろいろと試してます。

今回、滞在しているホテルは
沖縄本島の真ん中あたりにある
普天間基地に近い
EM菌の会社が運営する
「COSTA VISTA 」

ネットで
「EMウェルネスリゾート　
コスタビスタ沖縄」
で検索すると出てきます。

何年も前からこのホテルは
気になっていたので
今回の宿泊先に選びました。

このホテルの特徴は
部屋のタオル、シーツは
もちろん部屋の掃除、
大浴場の掃除、
フロントや廊下など

ホテルの全ての
掃除、消毒をEM菌を
使ってしているのと

レストランで食べる野菜は
すべて自営の畑で
化学肥料をいっさい使わず
EM菌を使った農法でできた
有機野菜が食べることが
できます。

ホテルの館内や部屋は
旧シェラトンホテルで
歴史があり
少し古い感じもしますが

従業員による
掃除もいきとどいているので
僕は満足してます。

それにこの時期だけ
かもしれませんが
ツインの広い部屋なのに

1人で宿泊しても
1人料金の　6500円で
宿泊できすごくお得な感じ。

そして、
このホテルにきた目的は

年末年始とほとんど休まずに
施術をしていたので

カラダと心を
リセットするために
3泊2日でEM菌ホテルに
きました。

なので観光はなし、
夜のネオン街もなし

ひたすらホテルに併設された
スパでサウナで汗を流し
ジムで運動し
部屋で瞑想や
セルフ治療をしてます。

1日で10分間のサウナに
10回入り大量の汗をかいて
体の中の毒素を抜き

EM菌の入った
ミネラルウォーターを
ガブガブと飲んで
デトックスしてます。

その効果なのか滞在2日目で
履いてきたジーンズの
ウエストやヒップが
ユルユルになってます。

まあ、そんなこんなで
沖縄にきても自分と
向き合っている訳ですが

今回あなたに
知ってもらいたいのが

これからの時代は

・・・

抗菌ではなく
善玉菌が環境や人を救う！

・・・

この事を知ってください。

ここ近年は
病気や感染の予防に

抗菌や消毒など
病院以外でも一般家庭にも
いわゆる消毒グッズが
増えました。

しかし、これからは
抗菌、消毒ではなく
善玉菌が主流となると
僕は思っています。

これには2つの理由があり

１つ目は
抗菌、消毒グッズは
メーカーがメディアを
利用して

消費者の不安を過剰にあおり
商品を売っていること。

2つ目は私達の周りには
人間からみて
善玉菌と悪玉菌があり

抗菌、消毒をすると
善玉菌も悪玉菌も
死滅しますが

その後、その先に
増えるのは悪玉菌です。

医療でも以前は
傷に対して強い消毒薬で
患部を消毒をしていましたが

最近は方針が変わり
強い消毒薬を使わずに
生理食塩水で綺麗に
洗い流すようになってます。

これは先ほど言ったように
患部を消毒すると
善玉菌まで死滅し

結果、先に悪玉菌が
増える事で傷が治りにくい事が
分かったからです。

つまり、私達の皮膚や腸は
善玉菌が1mmの隙間もなく
覆い尽くす事でバリアをはり
悪玉菌から守ってくれています。

これは、土地や家の中も
同じで善玉菌が多い環境だと
悪玉菌が増える余地がなく

人が暮らすのに快適
又は健康に過ごせます。

ある論文によると
善玉菌の多い家の子供は
IQやEQが高く精神的にも
落ち着いた子供に成長すると
書いていました。

つまり、私たちは
良い菌に環境もカラダも
つつまれる事で

皮膚、内蔵、精神が
整うと言う事を
知ってください。

・・・

これから時代は
ますますストレス時代に
なってきます。

その救世主となるのが
善玉菌達だということは
間違いないと僕は
思っています。

善玉菌には
多種多様のものがあります。

「腸に良いのは
ビフィズス菌」

こんな単純なものでは
ありません。

健康になる為には
カラダの内や外にたくさんの
光合成細菌や発酵型の乳酸菌
また酵母が必要です。

これらを簡単にシンプルに
言うと

・・・

人間にとって良い結果を
もたらす微生物が
私たちを救う。

・・・

私たちは「無菌」で
暮らすことはできません。

もし、カラダの外や
カラダの中が無菌なら

私たち人間は
生きていけないのです。

メーカーの陰謀や
メディアの誘導に
騙されないようにして

過剰な抗菌、殺菌の
考え方をあらため

あなたのまわりに
素敵な善玉菌を増やすように
心がけてみてはどうでしょうか？

今回ご紹介したEM菌は
善玉菌の１つです。

その他にも多種多様の
善玉菌が存在しますので
いろいろと研究を
してみてくださいね。

EM 研究機構
https://www.emro.co.jp/what/

EMウェルネスリゾート　
コスタビスタ沖縄
https://www.costavista.jp/