メールマガジン – 藤田治療院｜まるで魔法のような、短い時間(約5分)で体をリセット

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冬の免疫をあげる入浴法

2026年1月7日

年末年始は暴飲暴食になりやすく運動量も落ちやすい時期です。その結果、免疫力が下がり風邪やインフルエンザで体調を崩す人が増えます。実際、年明けから体調が戻らない、疲れが抜けないという相談はとても多いです。でもここ […]

2026年1月2日

明けましておめでとうございます。今年は丙午（ひのえうま）。丙午は60年に一度巡ってくる年です。丙は火のエネルギー。午も火の性質を持ちます。つまり丙午は火が重なる年。内側に溜まっていたものが動きとして表に出やす […]

2025年12月23日

今年の終わりにひとつだけ立ち止まって考えてみたいことがあります。忙しく過ぎていく日々の中でつい後回しにしてしまう大切なテーマが、健康です。健康を望む人はとても多いのになぜ、これほど健康法が世の中には溢れているのに […]

2025年12月8日

インフルエンザで高熱が出る時は身体の奥で大きな変化が静かに進行しています。熱というものは決して「悪者」ではありません。身体は自分を守るため最も強い武器として “発熱”という作戦を選んでいるのです。体温が上がればウイ […]

2025年11月18日

今月に入り風邪が流行り体調を崩す方がとても増えました。治ったつもりでも咳が続いたり食欲が戻らずだるさが残ったり。ふらつきや胸のつかえが長く続くことも珍しくありません。まずお伝えしたいのはこれはあなたが弱いので […]