エントリー - 藤田隆弘

四十二年の治療が、海外で必要とされた瞬間

海外の患者さんに教えていただきました。 「先生の治療は、世界でも必要です。」 治療家の藤田隆弘です。 昨日無事にラスベガスから日本へ帰国いたしました。 日本を出発する前からそして現地にいる間も 本当に多くの温かい応援メッ […]

「踵歩きで寝たきりリスクが爆上がり」

「歩けば歩くほど、足腰が弱くなる人がいます。」 治療家　藤田隆弘です。 健康のためにウォーキングを頑張っているのに そのことで膝や股関節や腰を痛めるとしたら？ それどころか、 将来、寝たきりになるリスクを上げているとした […]

朝食の常識が、不調を深くしているかもしれない

『朝の一口が、空腹スイッチを押している』 治療家　藤田隆弘です。 朝起きた瞬間から身体がなんだか重い 頭がぼんやりしてなかなか動けない それでも健康のために朝ごはんを食べる するとさらに眠くなる 午前中の早い時間からなぜ […]

若さの秘訣はマインドフル

先日ゴールデンウィークに還暦(六十歳）の同窓会がありました。 懐かしい同級生たちと久しぶりに再会しました。 みんなそれぞれの人生を重ねてきた顔をしていました。 白髪が増えていたり体型が変わっていたり。 久しぶりに再会する […]