ギックリ腰は最初の一手で変わる
ここ最近、僕のところには1日で五〜六人ものギックリ腰の方が来られています。 ギクッときたらいちばん大切なことは 赤ちゃんのように丸くなってその場で身体を休める。 これがギックリ腰を早く治す奥義です。 この最初の一手しだい […]
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ここ最近、僕のところには1日で五〜六人ものギックリ腰の方が来られています。 ギクッときたらいちばん大切なことは 赤ちゃんのように丸くなってその場で身体を休める。 これがギックリ腰を早く治す奥義です。 この最初の一手しだい […]
=============怪我をしたらまずアイシング。この言葉は化石になってます。============= 治療家 藤田隆弘です 秋は運動会やスポーツの季節です。 運動会で足をひねった子どもに大人が慌ててアイシングをす […]
===========覚える数字は33だけ計算はAIにおまかせ=========== 治療家 藤田隆弘です。 今年も残りあと三か月。 振り返ればこの夏は本当に暑かったですね。 暑くて運動できなかった人。 外をほとんど歩か […]
==========治らないのは腰が悪いのではなく腰が働きすぎている========== 治療家 藤田隆弘です。 何年も腰が痛い。もう十年以上付き合っている。 腰痛は身体の悩みのベスト3に必ず入ります。 それだけ多くの方 […]
===========夏の習慣が続く人はこれから体調が悪化する=========== 治療家 藤田隆弘です まだまだ暑い日が続いてますね。 去年も同じように夏の暑い日が続いてました。 冷たいものを飲む毎日。 暑いからお風 […]
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