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梅雨時期の体調管理!

梅雨の時期は体調がすぐれない人が多くなってきます。 この原因として考えられることは低気圧による血流障害です。 具体的に説明します。 梅雨の期間は低気圧が 日本上空に停滞します。 低気圧は物理的に 血流を悪くしますので 結 […]

塩は体に良いのか?悪いのか?

結論から言うと塩は身体に絶対に必要。 人間は塩と水だけで1ヵ月は生きると言われています。 それなのに今でも 塩は高血圧の元になり 減塩こそが健康の秘訣!! と思っている人も多いのではないでしょうか!? 確かに、 塩分の取 […]

皮膚と口腔内は免疫の要!

免疫力を上げる為に 体温を上げる 発酵食品を食べるなどは 思いつくかもしれないけど 免疫力を上げる前に そもそも下がらないように しないといけないと思います。 免疫が下がる原因として まず考えられるのが 身体のバリアであ […]

赤ちゃんの免疫力は?

赤ちゃんの免疫力について考えたいと思います。 免疫力とは私たちにとって有害となる細菌やウイルスと戦う力ですが 赤ちゃんから高齢者までの年齢層でどの世代が1番免疫力が強いと思いますか? やはり体力がある20代でしょうか? […]

ワクチン接種と免疫力

最近、気になる情報が 医療関係の知り合いから 届きました。 ある歯医者さんでの出来事です。 ある患者さんに簡単な抜歯をして化膿止めの抗生物質を処方しました。 これは日常のことで 重症の糖尿病や難病でない限り この処方で間 […]