背骨ストレッチ レベル3
背骨の動きには次の動きがあります。 ・捻る・前に曲げる・後ろに反る・横に曲げる これらの動きが組み合わさって自由に動く若い背骨になります。 背骨ストレッチ レベル1、レベル2では主に捻る動きをしました。 今回のレベル3で […]
30年間の治療家経験で学んだことを定期的に情報配信しています。
新着情報を早く知りたい方はLINE公式アカウントかメールマガジンへご登録ください。
背骨の動きには次の動きがあります。 ・捻る・前に曲げる・後ろに反る・横に曲げる これらの動きが組み合わさって自由に動く若い背骨になります。 背骨ストレッチ レベル1、レベル2では主に捻る動きをしました。 今回のレベル3で […]
糖質ゼロのドリンクを 信じている人は ダイエットに 失敗する可能性があります。 厚生労働省のホームページによると 100mg だったら 0.5g未満の糖質を入れても 糖質ゼロといっても 良いらしいです。 これは 500m […]
毎日 頭が痛いです。 なぜ?頭が痛いかと言うと ・・・ 若者たちに 無視されているからです。 ・・・ 僕が全力で彼らに メッセージを伝えようと しても 彼らの反応は薄く ガン無視されてます。 無視されると 自分は必要の無 […]
無理なく確実に3キロ痩せる方法があるけど知りたいですか? 多くの人は、ダイエットを始める時 運動をしようとジムを探したり 食事制限を考えると思います。 しかし、 自分に最適なジムやトレーナーに出会うのは 運任せですし、 […]
家に広いスペースがないから 運動ができません! と考えている人がいますが 運動をしない理由の 言い訳にしか聞こえません。 「だって、先生は広いところで 運動しているじゃないですか!」 僕の動的背骨ストレッチの 動画を見た […]
ブレインナビゲーター®
治療家 藤田隆弘が、
37年間の治療家経験で学んだことを
皆さまと共有できれば幸いと思い、
定期的に情報を配信しています。
メールマガジンを読んでみる
LINEでメールマガジンに登録する
メールマガジンを登録する(PC・スマホ)
メールマガジンを登録する(ガラケー)
東京の施術のご予約は
東京予約専用の公式LINEアカウントか、
メールにてお手続きください。
(1ヶ月前からの予約制となります)
※ご予約はメールよりもLINEアカウントを
優先で受け付けしておりますので
ご了承ください
「藤田メソッド」開発に至るまでの経緯とは?
「脳にアプローチする」という“未来系治療家”が提唱する治療法とは?
肩こりや腰痛を防ぐための正しい体の使い方など、日常生活の中で実践できる健康法も紹介しています。
ぜひとも、本書から自分に合った情報を選択し、皆さまの健康にお役立てください。