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塩は体に良いのか?悪いのか?

結論から言うと塩は身体に絶対に必要。 人間は塩と水だけで1ヵ月は生きると言われています。 それなのに今でも 塩は高血圧の元になり 減塩こそが健康の秘訣!! と思っている人も多いのではないでしょうか!? 確かに、 塩分の取 […]

皮膚と口腔内は免疫の要!

免疫力を上げる為に 体温を上げる 発酵食品を食べるなどは 思いつくかもしれないけど 免疫力を上げる前に そもそも下がらないように しないといけないと思います。 免疫が下がる原因として まず考えられるのが 身体のバリアであ […]

赤ちゃんの免疫力は?

赤ちゃんの免疫力について考えたいと思います。 免疫力とは私たちにとって有害となる細菌やウイルスと戦う力ですが 赤ちゃんから高齢者までの年齢層でどの世代が1番免疫力が強いと思いますか? やはり体力がある20代でしょうか? […]

ワクチン接種と免疫力

最近、気になる情報が 医療関係の知り合いから 届きました。 ある歯医者さんでの出来事です。 ある患者さんに簡単な抜歯をして化膿止めの抗生物質を処方しました。 これは日常のことで 重症の糖尿病や難病でない限り この処方で間 […]

日本の闇を知って、未来を考える

令和4年4月17日(日)大阪で 日本が抱える闇について 僕と一緒に勉強をしませんか? ・・・・ 日本に何が起こっているのでしょうか? そして私たちの将来は どうなっていくのでしょうか? 不安で眠れません。 その要素はいろ […]